ZumbeirasRio

Eu desejo... Otimismo, atitudes positivas e cuidados diários com sua saúde.  É fundamental reservar um tempo pra você! Faça disso uma rotina diária! Eu agradeço... À Dani Escudero, pela energia incomparável que emana  e pela liberdade de expressão que nos proporciona nas suas aulas.... me sinto leve e solta.... eu realmente danço como se ninguém tivesse olhando.... 💜 Às minhas colegas zumbeiras, que diariamente dividem comigo  a delícia de deixar-se levar pela música, os sorrisos trocados durante as coreografias, o abraço apertado na chegada e a  diversão garantida! 💦 À Jussara Faria, que me rouba os melhores sorrisos e faz dupla comigo nas loucuras que invento... e grita mais alto que todas.. hehehehehe... 💙💦                                          Veeemmmmmmm 2018, tô te esperando!!!  💦💦💦💦💦                   Faça MUITA Zumba !!!!!          Esta foto mostra exatamente como me sinto com vocês, Zumbeiras lindas !!!    

Mais zumba!!!! Vamos lá, zumbeiras....    Valeuuuu, Bia linda !!!   💙💦💧 "Um corpo perfeito, é bonito.      Uma alma bonita, é perfeita."                                                                                                         

E as corajosas foram zumbar às 8hs da manhã.... Firmes...."quase"... e fortes... heheehehehhe!!!!                                                                      Zumboraaa!!!!! Que animação, hein Sandra??                                                           Depois de zumbar, já mais animadas...                                                      Juuuuu, tive que gritar sozinha hoje... 💃💃💙💙💙            E a luta contra as calorias extras continua ...                                               Ainda bem que a Sabrina me ajudou nos gritos, na aula da noite... hehehehhee...                                                    

“Alegria, oração e gratidão”    É o que nos pede o Papa Francisco, para este Natal.                “Aproveite para trocar amor e carinho.”            “Comemore com o coração repleto de sentimento."  " É bom dar presente? É bom sim...                      Mas o mais importante é  SER  presente."  💦💦💦💦💦💦 Meu desejo para vocês é que o sentimento que aflora neste período de comemorações, perdure por todos os dias de suas vidas.  Que os ressentimentos, as perdas e as dores sejam amenizadas ao longo do novo ano que se inicia e sirvam para lapidar a alma! Beije seus filhos e seus amores, mime seus pais, perdoe e não julgue... Jamais renuncie aos que te amam e jamais desista da sua felicidade. E muita zumba pra todos nós!!!!!!! Bj carinhoso!!! 💙💦💜                

Olha só... Dia 20/12 tivemos uma visita especial, o Sr Vandinho que é pai da nossa colega de zumba, a Ceição! Ele se encantou!!! Confere aí....            Olha o charme do cabelo dela... ADOREI 😍😍 Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!                           Dançar com emoção....livre, leve e solta!                                                                            

E continua a diversão... “Gostar não basta. É necessário AMAR. Gostar é morno, é mais ou menos,  Amar significa: envolver-se, apaixonadamente.  Amar significa que é uma questão de morte. O AMOR significa intensidade, totalidade.”                                                          (Osho)                                         "Quando é amor a gente sente...  o vizinho fala,  o amigo vê,  o mundo nota!"                                           Dançar como se ninguém tivesse olhando, bailar, cantar, gritar e se soltar...       A saideiraaaa