Zumba é uma atividade física que trabalha todo o corpo e garante uma grande queima de calorias, além de melhorar a disposição e o humor. E tão importante quanto a diversão, é o conforto na hora de dançar. Deixarei aqui algumas sugestões de look para você zumbar livre, leve e solta(o) ! Se for zumbar na praia é melhor usar um look bem leve, e não posso deixar de orientar que você use protetor ou bloqueador solar e MUITA água! Na praia... não esqueça o boné e bloqueador solar no rosto! Um óculos bem colorido também combina muito bem com o look para Zumbar na praia. Capriche num look MUITO colorido... tem tudo a ver com a Zumba!!! SEMPRE leve sua garrafa de água. Beba água antes, durante e depois de zumbar!!! ...
Este Blog foi criado com a intenção de descrever o dia a dia (um diário de bordo) da minha turma de Zumba. Você vai observar que serão utilizados alguns termos que se referem à Zumba, que não encontramos no dicionário de nossa língua portuguesa. Utilizaremos essas palavras informalmente, pois foram surgindo ao longo de nossas aulas. Sintam-se carinhosamente acolhidos!
Amo vcs!!!
ResponderExcluirAmoreeeeee... Bjsss!!!
ExcluirFico feliz em ver a felicidade de vcs meninas. Por favor curtam muito a Cris por mim. Amo de paixão essa amigona que me faz muita falta.
ResponderExcluir😘😘
ExcluirFeliz por ver a felicidade de vcs meninas.
ResponderExcluirLindaaaaaa!! Bjsss
ExcluirQue 2018 seja tão bom quanto as aulas de zumba: cheio de momentos divertidos, saudável e que traga muitas boas amizades e união! 😘😘
ResponderExcluirUhuuuuuu !! 😘
Excluir