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2019 com tudo!!!!

Estamos na área, pessoas lindas!!!!
Com muita zumba, diversão, comemorações e eventos...
Ao final do post um texto de minha autoria para vocês apreciaram.
2019... CHEGAMOSSSSSS!!!!!

"Empoderamento não é ter poder sobre os outros...
É ter poder sobre si mesmo."

E o ano no Pontal começou com muita zumba, é claro!!!
Confere aí...





                 DUAS Mirnas.... Que TRI !!!




"Aquilo que não te desafia...
Não te transforma."










  Como a Dani consegue passar todas as festas de final de ano e continuar com esta barriga...
Hein, Dani????


Deixe ir embora tudo aquilo que não te faz bem.

"Meu desejo é o que impede que eu pare de caminhar."


E teve Happy simmmmm !!!
Aniver da Pri e da Soraya.

"Estar em paz...
É o melhor presente que você pode se dar."








Era boomerang ou foto? Heheheheehehehehe....



"Um líder...
Você segue, procura, admira e confia."











Janeiro Branco

                "Quem cuida da mente, cuida da vida."


Janeiro Branco é uma campanha Mundial de conscientização para o cuidado com a saúde mental. Inúmeras atividades são realizadas em prol desta campanha e a zumba também apoia esta causa.
É cada vez mais alto o índice de casos de depressão, angústia, pânico e desequilíbrio emocional no ser humano. É visível no dia a dia exemplos de descontrole emocional... as pessoas estão muito desrespeitosas, agressivas, intolerantes ao extremo.
Mudança no estilo de vida é uma forma eficaz de prevenir o adoecimento emocional. Dê mais sentido à vida!
Permita-se ser feliz!!!!
Acesse o link abaixo para saber mais...



Deixo agora um texto para reflexão... ótima leitura!

Intolerância



Somos intolerantes por natureza ou estamos intolerantes? 
O intolerante não abre espaço para outras crenças e defende que seu ponto de vista é o único correto não admitindo opiniões contrárias, sob pena de rompimento das relações.
Movidos pela impulsividade, não pensamos antes de agir, a emoção fala mais alto. Não sabemos escutar, pré-julgamos e logo partimos para o ataque, sem antes dar o direito de defesa. Não temos o mínimo cuidado ao abrir a nossa boca:  gritamos, xingamos, somos grosseiros ao falar com as pessoas.
Houve um tempo em que parávamos para tomar um café, ou um chimarrão com os vizinhos, sentar na calçada, no chão, jogar conversa fora e dar umas boas gargalhadas. Usar a folga para ficar com a família, reunir os amigos para um churrasco ou comemorar o aniversário. Nossa! Como era bom isso tudo.
Hoje em dia as pessoas estão ocupadas demais, não tem tempo nem paciência, ou também não valorizam tanto estes momentos simples e especiais, vivem atrás de dinheiro, de ascensão social. O ser humano está sendo deixado de lado, as relações estão desacreditadas.
A maneira de sermos mais tolerantes é pensar, parece fácil, mas é complexo. É muito mais cômodo atropelarmos o mundo. 
Deixamos de perceber a simplicidade que existe ao nosso redor, é cada um por si.  Os filhos não tem paciência com os pais e os pais  não tem paciência com os filhos. Experientes não tem paciência com iniciantes, jovens não tem paciência com idosos. Pessoas não conversam quase, não trocam experiências, não tem interesse no que o outro está querendo transmitir. Não mostram vontade em manter os vínculos afetivos, inclusive dentro da família.
Quantas atrocidades estão acontecendo? A intolerância leva à agressividade, à barbárie, à completa falta de limites, à disputa de espaço. Jovens cometendo homicídios por ciúme, vizinhos se esfaqueando, crianças sendo espancadas até a morte... e por aí vai a descarga de emoções negativas do ser humano que provavelmente não teve um ambiente propício, em tenra idade, para aprender a controlar suas frustrações. Temo pelas futuras gerações.
 O ato de pensar é necessário! O respeito à opinião do outro e a tolerância mútua são importantes. 
Precisamos reservar momentos de reflexão e acreditar nas relações com o semelhante.


A lei de ouro do comportamento é a tolerância mútua, já que nunca pensaremos todos da mesma maneira, já que nunca veremos senão uma parte da verdade e sob ângulos diversos.
                                                                                                                 Mahatma Gandhi




Dedico a vocês esta música maravilhosa, que estamos dançando com a Dani Escudero. https://www.youtube.com/watch?v=crLXof8SlGs



Agenda !

Zumba no Pontal - Toda sexta feira, às 08:00hs




Zumba Tour
Data: 10/02
Hora: 08:00 hs
Local: Posto 12

Créditos das fotos : Ana Gaby, Dani Escudero  e alunas d zumba 


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