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Diversidade na Zumba!


Estas ultimas semanas foram bem diversificadas na zumba!!!
Aulão na Move Recreio, no Alfa Barra e teve a zumba Gold.

"A vida voa....
crie asas logo."
                           💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕



Achei bem legal dançar e fazer transmissão ao vivo...
Curte aí!!

                      Transmissão ao vivo(Bia)


https://www.facebook.com/bia.rodrigues.3551/videos/1236543136448177/UzpfSTEwMDAwMTQzOTQwNzIzNToxNzI2Njg5MjI0MDU1NzA4/

                 Loren Linda... aula muito boa!









     Aulão da Move Recreio 

Presença das grávidas no aulão da Move!
apresento pra vocês: a Mallu , na primeira "barriguinha"... e a Isadora, na segunda!
💟💟💟💟 




                                                   Transmissão ao vivo também da Dani...                                                                                                                     



Olha só, que visuallll !!!

                                      

Zumba Gold!!!






💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦


       Você que está iniciando, seja persistente!!!!




                                                     



O vídeo abaixo eu gravei pra Ju Faria!!! 
Ela ficará afastada por um período, mas logo logo estará zumbando...
Né, Juju!!!????  💕💕
         




E tem Zumba lá no Sul também!!!!
Olha só...

Fernanda,  Lucimara e Bruna. Na cidade de Montenegro/RS,
na minha terra.
Sejam bem vindas, gurias!!!!!!




💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦


Pra vocês descontraírem um pouco...
Este vídeo é muuuittoooo bom!
Zumba no "fino".


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