Estava sedentária há mais de ano, reiniciei minhas atividades físicas com raras idas à esteira, caminhadas de 2Km , de pés descalços na areia....aliás, o que ADORO!!!
Mas nada de realmente assumir uma postura saudável para o meu corpo, então numa certa manhã enviei um recadinho no whats para a Lu (Luciana), minha amiga queridona carioca e minha vizinha, porque certamente ela conhecia alguma academia próxima à nossa residência, porque daquele dia não poderia passar ... estava determinada a acabar com o meu sedentarismo! E deu certo!!! Ela agendou nosssa aula experimental, já fomos e já nos matriculamos... hehehhe, para não corrermos o risco de nunca mais aparecer nas aulas. Ainda continuamos as duas FIRMES na Zumba!!!!
Na foto... Eu, a Dani e a Lu !!! 💙
Mas nada de realmente assumir uma postura saudável para o meu corpo, então numa certa manhã enviei um recadinho no whats para a Lu (Luciana), minha amiga queridona carioca e minha vizinha, porque certamente ela conhecia alguma academia próxima à nossa residência, porque daquele dia não poderia passar ... estava determinada a acabar com o meu sedentarismo! E deu certo!!! Ela agendou nosssa aula experimental, já fomos e já nos matriculamos... hehehhe, para não corrermos o risco de nunca mais aparecer nas aulas. Ainda continuamos as duas FIRMES na Zumba!!!!
Na foto... Eu, a Dani e a Lu !!! 💙
Amadas do meu ❤️
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