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Reveillon ZUMBA!!!!

Olá, Zumbeiras!!!
Para quem estiver aqui pelo Rio e quiser Zumbar muuuitooo, olha só o link abaixo:
https://www.facebook.com/events/381796952268269/



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Zumba Night...SUCESSO !!!!

Pessoas lindassssss... Deliciem-se com as fotos e vídeos da Zumba Night! Dani Escudero.... foi um arraso total!!! A anfitriã! Euzinha...  A blogueira não poderia perder a Zumba Night!                                                                           Olha o look da Fernanda!!! O Dj Fosco                                  Vocês me roubam meu melhor sorriso.                                                        As CariocaZ não poderiam ficar de fora!!!               ...

Looks para zumbar!

 Zumba é uma atividade física que trabalha todo o corpo e garante uma grande queima de calorias, além de melhorar a disposição e o humor. E tão importante quanto a diversão, é o conforto na hora de dançar. Deixarei aqui algumas sugestões de look para você zumbar livre, leve e solta(o) !                      Se for zumbar na praia é melhor usar um look bem leve, e não posso deixar de orientar que você use protetor ou bloqueador solar e MUITA água! Na praia... não esqueça o boné e bloqueador solar no rosto!          Um óculos bem colorido também combina muito bem com o look para  Zumbar na praia. Capriche num look MUITO colorido... tem tudo a ver com a Zumba!!!   SEMPRE leve sua garrafa de água.  Beba água antes, durante e depois de zumbar!!!                             ...

A visão que ultrapassa as aparências...

Olá, pessoas lindas!!! Mês de outubro é um mês de comemorações... Vou mostrar para vocês como foi  a Party in Pink aqui no Rio, organizada pela maravilhosa Dani Escudero! Não perde nenhum detalhe, ok? Tem MUITASSS fotos e vídeos.. é que tudo ficou tão lindo que quis compartilhar com vocês!!! Agradeço às colegas da Zumba e ZINs que me enviaram fotos e vídeos, em especial à  Alessandra Xavier e Dani Escudero. Bjssssssssssssssss "Ensinar ao outro, nos faz mais sábios... Ajudar ao outro, nos faz mais fortes... Amar o que se faz...  é inspirar outras pessoas a seguir em frente." Outubro Rosa e a prevenção do câncer de mama O mês de Outubro é dedicado à campanha de conscientização da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. O auto-exame da mama não substitui os exames como a mamografia nem o acompanhamento médico regular, mas é uma maneira da mulher conhecer seu corpo e detectar alguma alteração quando surgir.  É muito import...